Linssibolognese

Linssibolognese

Haluatko tehdä enemmän kasvisruokaa? Katso tämä loistava resepti! Linssit ovat erinomainen proteiinin lähde kasvissyöjille, ja ne sisältävät runsaasti ravintokuitua. Linssejä on olemassa montaa eri lajiketta, joita voi ostaa valmiina – niin helppoa!
  • 15 MINS

    Valmistusaika

  • Helppo

    Vaikeustaso

  • 25 MINS

    Valmistelu

  • 4 People

    Annoksia

  • 150 ml linssit, valinnainen lajike (esim. beluga-linssit, mustat linssit, vihreät linssit tai puy-linssit, F50F)
  • 1 keltasipuli kuutioituna
  • 1 rkl tomaattipyreetä
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 3 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 4 porkkanaa
  • 1 munakoiso raastettuna
  • 100 g sientä raastettuna (F50F)
  • 2 dl tomaattikastiketta
  • 4,5 dl vettä
  • 1 Knorr Fond "du Chef" Kasvis
  • 2 rkl balsamiviinietikkaa
  • 2 tl oreganoa, kuivattua
  • Mustapippuria maun mukaan
  • 4 annosta keitettyä spagettia
  • Parmesaania koristeeksi
  • Rucola (valinnainen)

Linssibolognese
  1. Huuhtele linssit vedessä ja anna valua.

  2. Raasta porkkanat, sienet ja munakoiso karkeasti. Paista oliiviöljyssä kattilassa tai paahda uunissa 200 asteessa 7-10 minuuttia.

  3. Paista sipuli pehmeäksi oliiviöljyssä ja lisää tomaattipyree. Anna kiehua vielä muutama minuutti.

  4. Lisää valkosipuli, paahdetut vihannekset, linssit, tomaattikastike, vesi, Knorr Fond “du Chef” Kasvis, suola ja balsamiviinietikka.

  5. Anna kiehua kannen alla noin 25 minuuttia. Poista kansi ja anna kastikkeen kiehua bolognesiksi. Mausta maun mukaan oreganolla, suolalla ja pippurilla.

  6. Tarjoile pastan kanssa ja ripottele pinnalle parmesaanijuustoa ja rucolaa.

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Vinkki pieneen suureen eroon

Resepti sisältää Future 50 Foods -raaka-aineita!

Related recipes