Taco skaller

Tacoskaller med fyld

Det mexicanske køkken byder på et hav af lækkerier, lige fra sprøde tacoskaller til krydrede kødretter.
  • 20 MINS

    Cooking Time

  • Difficulty

  • 5 MINS

    Prep Time

  • 5 People

    Serves

  • 160 g ris
  • 1 terning Knorr Grøntsagsbouillon
  • 400 g hakket oksekød 6%
  • 1 spsk. flydende margarine
  • 1 brev Knorr Chili Con Carne
  • 2 dl vand
  • 12 tacoskaller
  • 200 g salat, snittet
  • 100 g gulerod, revet
  • 2 tomater, skåret i tern
  • 2 peberfrugter (gul og grøn) i tern
  • 2 dl majs

  1. Kog ris sammen med bouillonterningen. Brun kødet i flydende margarine og tilsæt Mexikansk Chili Con Carne og vand. Lad det koge i ca. 5 min.

  2. Tilsæt de kogte ris og rør det hele godt sammen. Lun tacoskallerne i ovnen. Anret grønsager og kød i skåle og lad ungerne selv lave deres egen taco ved bordet.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 301.907 kcal
Protein (g) 17.639 g
Sugar (g) 1.203 g
Fibre (g) 12.313 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Little BIG difference tip

Reducing our meat intake is better for the planet and for our health. With the help of Knorr’s flavour expertise you can enjoy meat free recipes that don’t compromise on taste.
Click below to find out how you can cheat on meat

Similar recipes