Knorr - Rahmgemüse mit Mini-Klößen

Rahmgemüse mit Mini-Klößen

Rezept aus der Familienküche: Rahmgemüse mit Mini-Klößen. Cremig fein, schnell zubereitet und einfach lecker.
	    
              
              
  • 30 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 15 Min

    Kochzeit

  • 200 g weißer Spargel
  • 200 g Karotten
  • Jodsalz
  • 2 Innenpäckchen Knorr Helle Soße
  • 150 g tiefgekühlte Erbsen
  • geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Packung PFANNI Teig für Klöße aus gekochten Kartoffeln

  1. Für das Rahmgemüse 200 g Spargel schälen, die Enden abschneiden und in 3 cm lange Stücke schneiden. 200 g Karotten schälen und schräg in Scheiben schneiden. Spargel und Karotten in einem Topf in kochendem Salzwasser 5 Minuten garen. Das Gemüse in ein Sieb abgießen, dabei das Gemüsekochwasser auffangen.

  2. 1/2 l (500 ml) Gemüsekochwasser in einem Topf aufkochen, Inhalt beider Päckchen Knorr Helle Soße einrühren und 1 Minute kochen lassen. Spargel, Karotten und 150 g Erbsen zufügen und 3 Minuten bei schwacher Hitze garen. Mit Salz und Muskatnuss abschmecken.

  3. Inzwischen Pfanni Teig für Klöße aus gekochten Kartoffeln nach Packungsangabe zubereiten. Aus dem Kloßteig kleine Klöße formen und nach Packungsangabe garen, dabei reduziert sich die Garzeit auf ca. 15 Minuten. Rahmgemüse mit Mini-Klößen servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 319.0 kcal
Fett (g) 4.5 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.6 g
Kohlenhydrate (g) 57.0 g
davon Zucker (g) 9.9 g
Eiweiß (g) 7.9 g
Ballasstoffe (g) 8.4 g
Salz (g) 2.8 g

Die gegarten Mini-Klöße auf Holzspieße stecken und servieren.

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