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Quinoa Salat mit Grünkohl
Im Herbst und Winter angesagtes Rezept: Blanchierter Grünkohl ist schon eine feine Sache. Zusammen mit Quinoa, Bohnen, Lauch, Chicorée und Pflaumen kreierst du damit einen unnachahmlichen Salat, der mit einem Dressing aus Rapsöl und Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter einfach rund schmeckt. Gleich zubereiten!
-
30 Min
Gesamtszeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
5 Min
Vorbereitung
-
2
Portion(en)
-
25 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
Nährwertangaben | Menge pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 603.0 kcal |
Fett (g) | 26.0 g |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2.4 g |
Kohlenhydrate (g) | 61.0 g |
davon Zucker (g) | 9.8 g |
Eiweiß (g) | 22.0 g |
Ballasstoffe (g) | 19.0 g |
Salz (g) | 1.9 g |
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