Knorr - Puten-Pfanne Toscana

Puten-Pfanne Toscana

Puten-Pfanne Toscana - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • 15 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

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  • 2 Zucchini
  • 1 gelbe Paprika
  • 250 g Putenbrust
  • 2 TL Olivenöl
  • 1 Btl. KNORR Feinschmecker Tomatensuppe Toscana
  • 1 EL Crème légère

  1. Zucchini waschen und in Streifen schneiden. Gewaschene Paprika und Putenbrust in Würfel schneiden. Fleisch im heißen Öl anbraten. Paprika und Zucchini zugeben und für 2 Minuten mitbraten, herausnehmen.

  2. 300 ml kochendes Wasser zufügen, Beutelinhalt KNORR Feinschmecker Tomatensuppe Toscana einrühren. Fleisch und Gemüse zufügen, 5 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Nach Belieben mit Crème légère verfeinern.

Tipp

Dazu passen Reis oder Nudeln.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 253.0 kcal
Fett (g) 8.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.0 g
Kohlenhydrate (g) 18.0 g
davon Zucker (g) 11.0 g
Eiweiß (g) 25.0 g
Ballasstoffe (g) 5.1 g
Salz (g) 1.4 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.