Knorr - Nudel-Fleckerl

Nudel-Fleckerl

Nudel-Fleckerl - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • 15 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

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  • 6 Lasagneplatten (ohne Vorkochen)
  • Jodsalz
  • 150 g gekochter Schinken
  • 300 g Lauch
  • 500 g Blumenkohl
  • 1 EL Öl
  • 250 ml Milch 1,5% Fett
  • 2 Innenpäckchen KNORR Kräuter Soße

  1. Lasagneplatten in nicht zu kleine Stücke brechen und in reichlich kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

  2. Schinken in Streifen schneiden. Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Blumenkohl in kleine Röschen teilen.

  3. Lauchringe und Blumenkohlröschen in einer Pfanne im heißen Öl hell dünsten. Milch und 250 ml kaltes Wasser zugießen, Inhalt beider Päckchen KNORR Kräuter Soße einrühren und aufkochen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten garen.

  4. Nudelfleckerl und Schinkenstreifen untermischen und heiß werden lassen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 497.0 kcal
Fett (g) 22.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 9.4 g
Kohlenhydrate (g) 48.0 g
davon Zucker (g) 11.0 g
Eiweiß (g) 23.0 g
Ballasstoffe (g) 6.8 g
Salz (g) 3.3 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
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