Knorr - Hähnchenpfanne mit Reis

Hähnchenpfanne mit Reis

Hähnchenpfanne mit Reis - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • 25 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

Nutze die Bring! App und füge einfach alle Zutaten deiner Bring! Einkaufsliste hinzu.

  • 180 g Langkornreis-Wildreis-Mischung
  • Jodsalz
  • 400 g Hähnchenbrustfilet
  • 1 rote Zwiebel
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Beutel KNORR Fix Würstchen Gulasch

  1. Reis nach Packungsangabe kochen. Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in feine Spalten schneiden. Fleisch und Zwiebelspalten im heißen Öl anbraten, aus der Pfanne nehmen und warm stellen.

  2. 375 ml kaltes Wasser in die Pfanne zum Bratfett geben, Beutelinhalt KNORR Fix Würstchen-Gulasch einrühren, unter Rühren aufkochen. Fleisch und Zwiebel dazugeben und bei schwacher Hitze ca. 3 Minuten kochen.

  3. Reis abtropfen lassen und in gefettete, hohe Souffléförmchen oder Tassen drücken. Zum Servieren je eine Portion Reis auf einen Teller stürzen und mit der Hähnchenpfanne anrichten.

Tipp

Besonders dekorativ: \rEin Teil des Reises mit 1/4 TL Kurkuma garen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 493.0 kcal
Fett (g) 13.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.9 g
Kohlenhydrate (g) 55.0 g
davon Zucker (g) 3.3 g
Eiweiß (g) 37.0 g
Ballasstoffe (g) 2.6 g
Salz (g) 0.95 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.