Bunter Nudel-Gemüse-Auflauf

Dieser Nudel-Gemüse-Auflauf bringt mit seiner bunten Gemüsemischung ordentlich Farbe auf den Teller. Dieses Rezept ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt dank Kochsahne und Knorr Fix Nudel-Schinken Gratin in der Sauce bestens. Dabei schmeckt das Rezept mit ganz unterschiedlichem Gemüse, sodass du es leicht variieren kannst. Erlaubt ist, was schmeckt und guttut!

30 Min

Gesamtszeit
Einfach

Schwierigkeit
5 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)
00 Min

Kochzeit

275 g Dinkel-Vollkornnudeln
400 g tiefgekühlte Gemüsemischung
1 Beutel KNORR Fix Nudel-Schinken Gratin
100 ml Kochsahne (15% Fett)
50 g geriebener Käse (16 % Fett)

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Backofen auf 200 °C (Umluft: 175 °C) vorheizen.
Die Dinkel-Vollkornnudeln in eine Auflaufform geben. Gefrorenes Gemüse darauf verteilen.
400 ml kaltes Wasser und 100 ml Kochsahne in einen Kochtopf geben, Knorr Fix für Nudel-Schinken Gratin unterrühren. Unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen.
Sauce gleichmäßig über die Nudeln und das Gemüse gießen, Käse darüberstreuen.
Im vorgeheizten Backofen 20-30 Minuten backen.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	394.0 kcal
Fett (g)	7.8 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3.9 g
Kohlenhydrate (g)	62.0 g
davon Zucker (g)	6.6 g
Eiweiß (g)	16.0 g
Ballasstoffe (g)	5.6 g
Salz (g)	0.85 g