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Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Lachsnocken
Eine edle Rezept-Kombination: Zunächst schneidest du deinen Räucherlachs in feine Würfel und mischst ihn mit Zitrone und Frischkäse. Nebenbei rührst du Knorr Feinschmecker Blumenkohl Brokkoli Suppe in kochendes Wasser ein, lässt sie köcheln und rührst sie ab und zu um. Mit Teelöffeln formst du aus der Lachsmasse nun Nocken und setzt diese direkt in die auf Teller verteilte Suppe. Noch etwas Kresse hinzu, schon kannst du genießen!
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17 Min
Gesamtszeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
10 Min
Vorbereitung
-
2
Portion(en)
-
7 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
Nährwertangaben | Menge pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 267.0 kcal |
Fett (g) | 17.0 g |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 9.6 g |
Kohlenhydrate (g) | 13.0 g |
davon Zucker (g) | 3.6 g |
Eiweiß (g) | 12.0 g |
Ballasstoffe (g) | 1.8 g |
Salz (g) | 2.4 g |
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