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Apfel-Bananen-Hähnchenspieß
Apfel-Bananen-Hähnchenspieß - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
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15 Min
Zubereitung
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Einfach
Schwierigkeit
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20 Min
Vorbereitung
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8
Portion(en)
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Hähnchenbrustfilets in Stücke schneiden. Apfel waschen, vierteln, entkernen und in Stücke schneiden. Bananen schälen und in breite Scheiben schneiden. Zutaten abwechselnd auf Spieße stecken.
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Zitrone auspressen und Saft mit Öl und evtl. 1 Prise Zimt verrühren, pfeffern. Spieße mit der Marinade bestreichen bzw. darin wenden und zugedeckt mindestens 1 Stunde marinieren.
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Spieße salzen und auf dem Grill bei mittlerer bis starker Hitze rundherum kurz anbraten und am Rand des Grillrosts bei geringer Hitze fertig grillen. Mit Knorr Schlemmersauce servieren.
Tipp
Statt Hähnchenbrust kleine Schweinemedaillons oder Putenbrustfilet verwenden.
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 138.0 kcal |
| Fett (g) | 4.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.7 g |
| Kohlenhydrate (g) | 10.0 g |
| davon Zucker (g) | 8.6 g |
| Eiweiß (g) | 14.0 g |
| Ballasstoffe (g) | 1.0 g |
| Salz (g) | 0.68 g |
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