Knorr Fix Tortelloni-Auflauf mit Brokkoli & Schinken 39 g

Zutaten: 43% Tomatenpulver, Stärke, Zucker, Aromen, jodiertes Speisesalz, 3,2% Zwiebeln, Maiskeimöl, Hefeextrakt, Würze, Kaliumchlorid², 1,5% Knoblauch, Speisesalz, Gemüsesaftkonzentrate (SELLERIE, Karotte, Lauch, Zwiebel), Reismehl, Pfeffer, Oregano, Thymian. Kann WEIZEN, ROGGEN, GERSTE, HAFER, EI, SOJA, MILCH, SENF enthalten. ²Kochsalzersatz, gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien.

Pro Packung * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) ** 1 Portion = 285 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen) Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Nährwertkennzeichnung	Pro 100g	Pro portion**	%* Pro portion**
Energie (kJ/kcal)	524 kJ/122 kcal	1493 kJ/348 kcal	17 %
Fett	4,5 g	13 g	19 %
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g	4,9 g	25 %
Kohlenhydrate	12 g	36 g	14%
davon Zucker	3,3 g	9,4 g	10 %
Ballaststoffe	1,5 g	4,3 g
Eiweiß	7,4 g	21 g	42 %
Salz	1,2 g	3,4 g	57 %

Und so einfach geht's: 1) Schneide 100 g Kochschinken in Würfel, 150 g Brokkoli in kleine Rosen. 2) Gieße 300 ml kaltes Wasser und 100 ml Kochsahne oder pflanzliche Kochcreme in einen Topf. Rühre das Fix ein und koche die Sauce auf. Gib Schinken und Brokkoli dazu und lass die Sauce ca. 3 Min. kochen. Rühre ab und zu um. 3) Verteile 250 g Tortelloni (z.B. Spinat-Ricotta, gekühlt) in einer Gratinform. Gieße die Sauce darüber. Bestreue mit 50 g Käseraspel (16% Fett). Backe den Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 175°C) 20-25 Min. goldbraun.

Enthält Sellerie. Kann Gluten, Ei, Soja, Milch und Senf enthalten.

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