Poulet Alfredo crémeux

Name: Poulet Alfredo crémeux
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: italienne
Ingredients: 1 paquet Plat d’accompagnement Pâtes Fettuccine Alfredo Knorr® Sidekicks®; 3 tomates Roma ou une tomate moyenne, hachées; 2 tasses (500 ml) épinards congelés, hachés (2), décongelés et essorés; 1 cuillère à soupe (15 ml) huile végétale; 1 livre (450 g) de demi-poitrines de poulet désossées, sans peau, tranchées fin; 2 cuillères à soupe (30 ml) fromage parmesan, râpé

Un simple poulet Alfredo à la florentine avec fettuccine.

5 MINS

Prep Time
20 MINS

Cooking Time
4 People

Serves

non classés

1 paquet Plat d’accompagnement Pâtes Fettuccine Alfredo Knorr® Sidekicks®
3 tomates Roma ou une tomate moyenne, hachées
2 tasses (500 ml) épinards congelés, hachés (2), décongelés et essorés
1 cuillère à soupe (15 ml) huile végétale
1 livre (450 g) de demi-poitrines de poulet désossées, sans peau, tranchées fin
2 cuillères à soupe (30 ml) fromage parmesan, râpé

Préparer les pâtes Fettuccine Alfredo Knorr® Sidekicks® selon le mode d’emploi sur l’emballage, en incorporant les tomates et les épinards pendant les 5 dernières minutes de cuisson.
Entre-temps, faire chauffer l’huile dans un grand poêlon antiadhésif et cuire le poulet, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit, environ 5 minutes.
Incorporer le poulet cuit aux pâtes chaudes. Saupoudrer de fromage parmesan, si désiré.

Amount per Serving

titre	Amount per Serving
Energy (kcal)	360.0
Protein (g)	34.0 g
Sugar (g)	4.0 g
Fat (g)	11.0 g
Fibre (g)	4.0 g

TRUC: Accompagnez votre repas d’une salade verte fraîche et d’une tranche de pain italien croustillant.

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- PreparationTime10 MINS
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