Linsensalat
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2094kJ
Energie (Kilokalorien)502kcal
Fett24g
davon gesättigte Fettsäuren3,4g
Kohlenhydrate42g
davon Zucker16g
Ballaststoffe17g
Eiweiß19g
Salz1,4g
- 250 g Puy-Linsen
- 2 TL KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
- 1 roter Paprika
- 1 Apfel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Frühlingszwiebeln
- 50 g Rucola und Vogerlsalat gemischt
- 50 g Haselnüsse
- 50 g getrocknete Marillen
- 4 EL Olivenöl
- schwarzer Pfeffer
- 1 Beutel KNORR Echt Natürlich! Salatdressing Gartenkräuter mit Kerbel
- 1-2 EL Essig
KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
KNORR Bio Bouillon mit Gemüse - Köstliche Produkte und Rezepte | KNORR Österreich Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen