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Carbonara-Nudelauflauf
Bei kühlem Herbstwetter ist ein Nudelauflauf genau das Richtige. Wärmen Sie sich auf mit diesem cremigen Carbonara-Nudelauflauf.
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45 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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15 Min
Vorbereitungszeit
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4
Portionen
Zutaten
- 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Carbonara
- 200 ml fettreduziertes Obers 18% Fett
- 150 g magerer Schinken oder Speck
- 1 EL Margarine
- 150 g Tiefkühlerbsen, aufgetaut
- 200 g Penne-Nudeln
- 100 g geriebener Parmesan oder anderer Hartkäse
Zubereitung
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Zur Zubereitung der Sauce KNORR Basis Spaghetti Carbonara mit 200 ml Wasser und fettreduziertem Obers mischen. Schinken würfeln. Den Backofen auf 220 °C vorheizen.
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In einer tiefen Pfanne Schinken in Margarine anbraten, Erbsen und ungekochte Penne hinzugeben.
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Carbonara-Sauce hinzugeben, 5 Minuten lang kochen, vom Herd nehmen und die halbe Menge Käse hinzufügen. Gut vermischen.
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Nudeln mit Sauce in eine Auflaufform geben. Mit dem restlichen Käse bestreuen.
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Die Auflaufform dicht mit Alufolie abdecken und den Auflauf 40 Minuten lang bei 220 °C backen. Alufolie entfernen und weitere 5 bis 10 Minuten backen, bis der Käse Blasen bildet.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 531.0 kcal |
Eiweiß (g) | 27.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 46.0 g |
Zucker (g) | 3.3 g |
Fett (g) | 25.0 g |
Ballaststoffe (g) | 6.2 g |