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                 Zwetschken-Grießauflauf mit Vanillesauce
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35 Min
Kochzeit
 -  
Schwierig
Schwierigkeit
 -  
10 Min
Vorbereitungszeit
 -  
4
Portionen
 
Zutaten
- 200 g Zwetschken
 - 2 EL Pflanzencreme
 - 2 Stk. Eier
 - 70 g Kristallzucker
 - 1 Beutel KNORR Sweety Grießschmarrn
 - 250 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
 - 15 g Vanillepuddingpulver
 
Zubereitung
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Backrohr auf 170 °C vorheizen. Zwetschken in Spalten schneiden, 4 Souffléformen mit Pflanzencreme ausstreichen.
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Eier trennen und aus Eiklar und 30 g Zucker einen festen Schnee schlagen. KNORR Sweety Grießschmarrn mit 1/4 l Wasser und Dotter vermischen und 5 Min. stehen lassen, dann den Schnee unterheben.
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Die Formen zu 3/4 mit der Grießmasse befüllen, die Hälfte der Zwetschken dazugeben und in eine zur Hälfte mit Wasser befüllte Bratenform stellen. Im Rohr (untere Einschubleiste) 30 Min. backen.
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Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett) in einen Topf geben. Die leere Flasche zur Hälfte mit Wasser füllen, gut schütteln und dazu leeren. Von dieser Mischung 3 EL in eine Schüssel geben und mit Vanillepuddingpulver verrühren.
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Kochcreme mit 30 g Zucker aufkochen, darin das aufgelöste Vanillepuddingpulver einrühren und nochmals aufkochen.
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Die Vanillesauce in Suppenteller gießen. Den Auflauf aus den Formen stürzen, auf die Teller geben und mit den restlichen Zwetschken und dem übrigen Kristallzucker garniert servieren.
 
Nährwerte
- Betrag pro Portion
 
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion | 
|---|---|
| Energie (kcal) | 507.0 kcal | 
| Eiweiß (g) | 12.0 g | 
| Kohlenhydrate (g) | 65.0 g | 
| Zucker (g) | 40.0 g | 
| Fett (g) | 21.0 g | 
| Ballaststoffe (g) | 2.0 g |