Knorr - Thunfisch-Lasagne mit Oliven und Broccoli

Thunfisch-Lasagne mit Oliven und Broccoli

Thunfisch-Lasagne mit Oliven und Broccoli - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 30 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 1 kleine Dose Thunfisch
  • 8 grüne Oliven
  • 60 g rote Zwiebel
  • 200 g Brokkoli
  • 1 Beutel KNORR Basis Lasagne
  • 125 ml Milch
  • 125 ml Weißwein
  • 1 gestr. EL gehackte Petersilie
  • Fett für die Form
  • 9 Lasagneblätter
  • 1 Packung Mozzarella

  1. Thunfisch auf einem Sieb gut abtropfen lassen. 8 Oliven in gleich große Stücke schneiden. 60 g Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. 200 g Broccoli in kleine Röschen teilen.

  2. KNORR Basis für Lasagne in 125 ml Milch, 125 ml Wein und 1/4 l Wasser einrühren und aufkochen. Zwiebel und Broccoli zugeben und unter öfterem Umrühren 3 Minuten kochen. Sauce vom Herd nehmen, Thunfisch, Oliven und 1 gestr. EL Petersilie einrühren.

  3. In eine befettete Auflaufform (ca. 30 x 16 cm) abwechselnd Lasagneblätter und Thunfisch-Gemüsesauce geben. Mit der Sauce beginnen und letzte Lage (Lasagneblätter) mit Sauce abschließen.

  4. 1 Packung Mozzarella grob raspeln. Lasagne mit Mozzarella bestreuen und im vorgeheizten Rohr bei 180 °C ca. 30 Minuten backen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 610.0 kcal
Fett (g) 21.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 9.6 g
Kohlenhydrate (g) 62.0 g
davon Zucker (g) 11.0 g
Eiweiß (g) 31.0 g
Ballaststoffe (g) 7.1 g
Salz (g) 4.3 g

Ähnliche Rezepte