Knorr - Spaghetti Puttanesca mit Sardellen und Kapern

Spaghetti Puttanesca mit Sardellen und Kapern

Spaghetti Puttanesca mit Sardellen und Kapern - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 25 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 300 g Spaghetti
  • Jodsalz
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 4 EL Olivenöl
  • 30 g Kapern sauer eingelegt
  • 80 g Oliven schwarz ohne Kern
  • 1 entkernte Chilischote
  • 70 g Sardellenfilets, in Öl eingelegt
  • 1 Beutel KNORR Basis Pasta Asciutta Pomodoro
  • 100 g Parmesan

  1. 300 g Spaghetti in Salzwasser al dente kochen.

  2. 2 Knoblauchzehen schälen und in dünne Scheiben schneiden, Zwiebel würfeln, beides in 4 EL Olivenöl anbraten. 30 g Kapern, 80 g Oliven, Chili und 70 g Sardellenfilets fein hacken und zur Zwiebelmischung geben, durchschwenken.

  3. Knorr Basis für Pasta Asciutta Pomodoro mit 250 ml Wasser verrühren, zu der würzigen Mischung geben und 3 Min. einkochen.

  4. Mit den Nudeln vermischen und mit 100 g Parmesan bestreut servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 639.0 kcal
Fett (g) 31.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 7.2 g
Kohlenhydrate (g) 65.0 g
davon Zucker (g) 9.0 g
Eiweiß (g) 22.0 g
Ballaststoffe (g) 6.7 g
Salz (g) 3.0 g

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