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Pasta Arrabbiata mit Garnelen
Dank einer schmackhaften Mischung aus Gewürzen und Kräutern ist Garnelen Arrabiata mit Linguini oder Spaghetti ein ausgezeichnetes Gericht für ein Abendessen.
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15 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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10 Min
Vorbereitungszeit
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4
Portionen
Zutaten
- 200 g lange Pasta, z.B. Spaghetti oder Linguini
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese
- 1 Dose Tomaten
- 1/2 EL Chiliflocken
- 2 EL Margarine
- 500 g Tiefkühlgarnelen, aufgetaut
- 3 EL frische Petersilie
Zubereitung
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Die Pasta nach Packungsanleitung al dente kochen. Abgießen und warm halten.
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Knoblauch fein schneiden und etwa 1 Minute lang in Margarine andünsten. Tomaten und KNORR Basis für Spaghetti Bolognese - typisch italienisch! hinzugeben. Zum Kochen bringen, Kochstufe reduzieren und circa 5 Minuten lang köcheln lassen.
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Garnelen hinzugeben und weitere 2 Minuten garen, um alles zu erwärmen.
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Pasta, gehackte Petersilie und Chiliflocken in die Pfanne dazugeben und gut vermischen. Umgehend servieren.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 398.0 kcal |
| Eiweiß (g) | 32.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 48.0 g |
| Zucker (g) | 7.4 g |
| Fett (g) | 7.1 g |
| Ballaststoffe (g) | 5.4 g |