Knorr - Mohnauflauf mit Zwetschkenkompott

Mohnauflauf mit Zwetschkenkompott

Mohnauflauf mit Zwetschkenkompott - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 1 Ei
  • 1 Beutel KNORR Sweety Kaiserschmarrn ohne Rosinen
  • 1 1/2 EL Mohn gemahlen
  • 1 EL Pflanzencreme
  • 2 TL Staubzucker
  • 1 Glas (720 ml) Zwetschkenkomptt

  1. 1 Ei in Eiklar und Eidotter trennen. KNORR Sweety Kaiserschmarrn ohne Rosinen mit 1/4 l kaltem Wasser und Eidotter vermischen, 1 EL Mohn dazugeben und kurz stehen lassen.

  2. Eiklar zu festem Schnee schlagen und unterheben. Auflaufförmchen (oder Tassen) mit Pflanzencreme bestreichen, die Masse 3/4 hoch einfüllen und im Wasserbad im Rohr bei 170 °C ca. 20 Minuten backen. Herausnehmen, mit Mohn und Staubzucker bestreuen und mit Zwetschkenkompott servieren.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 419.0 kcal
Fett (g) 11.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.5 g
Kohlenhydrate (g) 65.0 g
davon Zucker (g) 48.0 g
Eiweiß (g) 10.0 g
Ballaststoffe (g) 3.7 g
Salz (g) 1.1 g

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