Mohnauflauf mit Zwetschkenkompott

Name: Mohnauflauf mit Zwetschkenkompott
Prep time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Ei; 1 Beutel KNORR Sweety Kaiserschmarrn ohne Rosinen; 1 1/2 EL Mohn gemahlen; 1 EL Pflanzencreme; 2 TL Staubzucker; 1 Glas (720 ml) Zwetschkenkomptt

Mohnauflauf mit Zwetschkenkompott - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich

00 Min

Zubereitung
Einfach

Schwierigkeit
15 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)

1 Ei
1 Beutel KNORR Sweety Kaiserschmarrn ohne Rosinen
1 1/2 EL Mohn gemahlen
1 EL Pflanzencreme
2 TL Staubzucker
1 Glas (720 ml) Zwetschkenkomptt

1 Ei in Eiklar und Eidotter trennen. KNORR Sweety Kaiserschmarrn ohne Rosinen mit 1/4 l kaltem Wasser und Eidotter vermischen, 1 EL Mohn dazugeben und kurz stehen lassen.
Eiklar zu festem Schnee schlagen und unterheben. Auflaufförmchen (oder Tassen) mit Pflanzencreme bestreichen, die Masse 3/4 hoch einfüllen und im Wasserbad im Rohr bei 170 °C ca. 20 Minuten backen. Herausnehmen, mit Mohn und Staubzucker bestreuen und mit Zwetschkenkompott servieren.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	419.0 kcal
Fett (g)	11.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3.5 g
Kohlenhydrate (g)	65.0 g
davon Zucker (g)	48.0 g
Eiweiß (g)	10.0 g
Ballaststoffe (g)	3.7 g
Salz (g)	1.1 g