番茄炒櫛瓜

番茄炒櫛瓜

  • 無堅果
加入紅、黃、綠色食材的蔬食料理，顏色繽紛、健康無負擔，大人小孩都喜歡。

  • 3 分鐘

    烹飪時間

  • 困難

  • 5 分鐘

    準備時間

  • 2 人數

    人份

未分組

  • 綠櫛瓜 160克
  • 黃櫛瓜 80
  • 小番茄 80克
  • 辣椒片 10克
  • 水 50c.c.
  • 自然鮮香菇風味 1茶匙

  1. 櫛瓜切半圓厚片、小番茄對切。

  2. 熱鍋下1大匙油，下番茄及辣椒炒香。

  3. 下櫛瓜、水及自然鮮香菇風味，炒至櫛瓜略軟即可。

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Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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