番茄炒櫛瓜

番茄炒櫛瓜

  • 無堅果
加入紅、黃、綠色食材的蔬食料理,顏色繽紛、健康無負擔,大人小孩都喜歡。
  • 3 分鐘

    烹飪時間

  • 5 分鐘

    準備時間

  • 2 人數

    人份

未分組

  • 綠櫛瓜 160克
  • 黃櫛瓜 80
  • 小番茄 80克
  • 辣椒片 10克
  • 水 50c.c.
  • 自然鮮香菇風味 1茶匙

番茄炒櫛瓜
  1. 櫛瓜切半圓厚片、小番茄對切。

  2. 熱鍋下1大匙油,下番茄及辣椒炒香。

  3. 下櫛瓜、水及自然鮮香菇風味,炒至櫛瓜略軟即可。

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

小大不同提示

減少肉類攝入量對地球和我們的健康都有好處。借助家樂的風味專業知識,您可以享用不影響口味的無肉食譜。
單擊下面了解如何在肉類上作弊

類似的食譜

  • 歐姆蛋捲 15 分鐘  recipe

    歐姆蛋捲

    • CookingTime10 分鐘

    • PreparationTime5 分鐘

    • Servings 4

      people

  • 水蒸蛋 14 分鐘  recipe

    水蒸蛋

    • CookingTime12 分鐘

    • PreparationTime2 分鐘

    • Servings 4

      people

  • 喜來雪裡紅 10 分鐘  recipe

    喜來雪裡紅

    • CookingTime5 分鐘

    • PreparationTime5 分鐘

    • Servings 4

      people