تندوري الجمبري في الفرن

تندوري الجمبري في الفرن

تندوري الجمبري في الفرن
	    
  • وقت الطبخ

  • المستوي

  • وقت التحضير

  • null شخص

    يخدم

  • 300 جم جمبري كبير مقرر و منظف
  • 1 مغلف كنور خلطة البروست الحارة
  • 1م صغيرة زنجبيل طازج مفروم
  • 3مطعام لبن زبادي
  • 1/4م صغيرة من كل من (كمون مطحون، كزبرة مطحونة
  • قرفة مطحونة
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 2مصغيرة عصير ليمون
  • 1/2م صغيرة لون طعام احمر
  • 1م طعام زيت نباتي
  • ملح و فلفل (حسب الرغبة)

  1. - في وعاء صغير، اخلطي الجمبري، الزنجبيل، لبن الزبادي، عصير الليمون، الثوم، اللون الأحمر و البهارات، تبلي بالملح و الفلفل ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة

  2. -سخني الفرن لغاية 220 درجة مئوية

  3. -ضعي حبات الجمبري في أعواد خشبية ثم اغمسي أعواد الجمبري في خلطة البروست

  4. -ادهني الجمبري بالزيت من كل جهة ثم ضعي أعواد الجمبري في صينية فرن وأخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الجمبري

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة