نحط زبدة في طاسة على النار مع بصل مفروم، قرفة, كمون ومرقة لحمة كنور
ندوب 1 مكعب مرقة لحمة كنور في 1 لتر مياه ونرفعها لتغلي على النار .
نضيف الفريك المنقوع في المياه بعد ما نصفيه
نسلق البصل في مياه وملح ونحشي البصل بالفريك مع اللحمة المفرومة، وندخله الفرن يستوي
بعد ما نخرجه من الفرن نرش عليه دبس الرمان
نصيحة صغيرة للفرق الكبير
إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم