Œuf cocotte

Name: Œuf cocotte
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 grande tomate; 60 g de jambon cuit; 4 œufs (taille M); 1 cc de beurre; 1/2 cc KNORR Aromat Saupoudreuse; ciboulette, pour garnir; 4 tranches de de pain de mie au blé complet

Œuf cocotte – Des idées recesttes inspirantes – Knorr Suisse

10 MINS

Temps de cuisson
difficulté faible

Difficulté
5 MINS

Temps de préparation
4 People Serves

non classés

1 grande tomate
60 g de jambon cuit
4 œufs (taille M)
1 cc de beurre
1/2 cc KNORR Aromat Saupoudreuse
ciboulette, pour garnir
4 tranches de de pain de mie au blé complet

Épépinez la tomate et coupez-la en dés, découpez le jambon en tranches, disposez le tout dans 4 petits moules allant au four de 2 dl (p. ex. des verres). Cassez par-dessus un œuf dans chaque moule.
Faites cuire au four préchauffé à 220 °C (chaleur tournante: 200 °C) à mi-hauteur pendant 10 à 12 minutes. Sortez-les, ajoutez des noisettes de beurre, assaisonnez avec Knorr Aromat et relevez à votre goût avec de la ciboulette. Servez accompagné de pain de mie grillé.

Quantité par portion

Valeurs nutritionnelles	Quantité par portion
Energy (kcal)	176.0 kcal
Protein (g)	12.0 g
Carbohydrates (g)	13.0 g
Fat (g)	8.1 g
Fibre (g)	1.6 g

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