Knorr - Spargelnudeln mit Lachs und Chili-Hollandaise

Spargelnudeln mit Lachs und Chili-Hollandaise

Spargelnudeln mit Lachs und Chili-Hollandaise - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • 40 Minuten

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 500 g weisse Spargeln
  • 500 g grüne Spargeln
  • Jodsalz
  • 4 Scheiben Lachsfilet (à 125g)
  • 4 Scheiben luftgetrockneter Schinken
  • Fett für die Form
  • ½ roter Chili
  • 4 Stängel Peterli
  • 2 Beutel KNORR Sauce Hollandaise
  • 1 EL Sweet-Chili-Sauce
  • 2 EL Limettensaft

  1. Beide Spargelsorten schälen, die Enden abschneiden und mit einem Sparschäler längs in dünne Streifen schneiden. Spargelstreifen in kochendes Salzwasser geben und ca. 5 Min. garen.

  2. Lachs mit Schinken umwickeln, pfeffern und leicht salzen. In eine gefettete, feuerfeste Form legen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Gas: 2-3/Umluft: 160 °C) ca. 20 Min. garen.

  3. 1/2 Chili entkernen und in feine Würfel schneiden. 4 Stängel Peterli fein schneiden. 2 Beutel Knorr Sauce Hollandaise in einen Topf geben und erwärmen. Chili, 1 EL Sweet-Chili-Sauce und 2 EL Limettensaft unterrühren. Spargelstreifen zugeben und ca. 3 Min. in der Sauce erwärmen. Mit Salz abschmecken.

  4. Lachs mit Spargelnudeln servieren und mit Peterli bestreuen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 336.0 kcal
Fett (g) 16.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.6 g
Kohlenhydrate (g) 11.0 g
davon Zucker (g) 6.4 g
Eiweiss (g) 34.0 g
Ballaststoffe (g) 2.9 g
Salz (g) 2.8 g

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