WAS DU BRAUCHST
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Chilischote
- 1 1/2 EL Öl
- 1 1/2 TL Majoran
- 1 Msp. Kümmel, gemahlen
- 2 EL Paprikapulver edelsüß
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Rind
- 500 g Rindergulaschfleisch
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1543kJ
Energie (Kilokalorien)368kcal
Fett23g
davon gesättigte Fettsäuren7,4g
Kohlenhydrate4,8g
davon Zucker4g
Ballaststoffe2,2g
Eiweiß35g
Salz2,2g