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Wokgemüse mit Putenstreifen

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2215kJ
Energie (Kilokalorien)530kcal
Fett36g
davon gesättigte Fettsäuren16g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker10g
Ballaststoffe7,8g
Eiweiß37g
Salz2,7g
  • 1 Karotte
  • 1 roter Paprika
  • 1 Zucchini
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Ingwer
  • 400 g Putenbrust
  • 4 EL Öl
  • 250 ml Kokosmilch
  • 1 Würfel KNORR Goldaugen Bouillon
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Currypulver
  • Pfeffer