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Gebackene Fleisch-Gemüselaibchen

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1721kJ
Energie (Kilokalorien)411kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren10g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker2,7g
Ballaststoffe2,7g
Eiweiß31g
Salz1,6g
  • 500 g Faschiertes
  • 1 Beutel KNORR Basis Faschiertes
  • 200 g Tiefkühl-Erbsen-Karottengemüse
  • 2 Eier
  • etwas Mehl
  • Semmelbrösel
  • Öl zum Herausbacken
  • 1 500 g Faschiertes mit KNORR Basis für Faschiertes laut Packungsanweisung zubereiten. 200 g Tiefkühl-Gemüse untermischen. Aus der Masse ca. 12 gleich große Laibchen formen und in Mehl, 2 verquirlten Eiern und Bröseln panieren.
  • 2 Öl erhitzen, Laibchen einlegen und langsam ausbacken.