Skip to:
 
 
                 Nudelpfanne mit Putenfilet und Mais
                     Nudelpfanne mit Putenfilet und Mais - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich 
                   
 
                  -  15 Min Kochzeit 
-  Einfach Schwierigkeit 
-  5 Min Vorbereitungszeit 
-  3 Portionen 
Zutaten
- 120 g Penne
- Jodsalz
- 180 g Putenbrustfilet
- 1 EL Öl
- 1 EL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Frühlingskräuter
- 3 EL Maiskörner
- 1 TL Senf
- 3 EL Crème fraîche
Zubereitung
-  120 g Penne in reichlich Salzwasser bissfest kochen, abseihen und warm stellen. 180 g Putenbrustfilets in kleine Streifen schneiden, in einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen und die Filets abbraten. 1 EL KNORR Kräuterlinge mit 3 EL Maiskörnern vermischen und zum Putenfleisch geben. 
-  1 TL Senf und 4 EL Wasser dazugeben, abschmecken. Crème fraîche einrühren, mit den Nudeln vermischen und anrichten. 
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion | 
|---|---|
| Energie (kcal) | 316.0 kcal | 
| Eiweiß (g) | 21.0 g | 
| Kohlenhydrate (g) | 32.0 g | 
| Zucker (g) | 1.9 g | 
| Fett (g) | 11.0 g | 
| Ballaststoffe (g) | 2.6 g | 
 
 
               
 
                     
 
                      
 
                      
 
                      
 
                      
 
                      
 
                     