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Mostgeschnetzeltes mit Äpfeln, Lauch und Kräuterspätzle
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15 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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15 Min
Vorbereitungszeit
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4
Portionen
Zutaten
Für das Geschnetzelte:
- 80 g Lauch
- 1 Stk. kleiner säuerlicher Apfel
- 1/2 Stk. rote Zwiebel
- 1 kleiner Bund Schnittlauch
- 400 g Hühnerfilets
- 3 EL Pflanzenöl
- 125 ml Apfelmost
- 1 Beutel KNORR Basis Saftfleisch
Für die Beilage:
- 1 Würfel KNORR Bio Bouillon Rind (Würfel)
- 1 Beutel KNORR Spätzle
- 2 EL Butter oder Margarine
- 1 EL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter
Zubereitung
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Ca. 3 l Wasser aufkochen und Knorr Goldaugen Bouillon darin auflösen. Spätzle zugeben, laut Anleitung kochen, herausheben und gut abtropfen lassen.
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Lauch putzen und quer in 1 cm breite Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in dünne Spalten schneiden. Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse ausschneiden, anschließend in 1 cm breite Stücke schneiden. Fleisch zuerst in Streifen, dann in Scheiben schneiden und pfeffern.
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Fleisch in Öl beidseitig anbraten und aus der Pfanne nehmen. Im Bratrückstand Lauch, Zwiebel und Äpfel anbraten, mit Most und 0,3 l Wasser aufgießen. Knorr Basis für Saftfleisch einrühren und 10 Minuten köcheln. Schnittlauch schneiden, Fleisch und Schnittlauch zugeben und 1 Minute ziehen lassen.
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Knorr Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter in Butter anschwitzen, Spätzle zugeben und gut vermischen. Geschnetzeltes mit den Spätzle anrichten.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 526.0 kcal |
| Eiweiß (g) | 33.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 50.0 g |
| Zucker (g) | 10.0 g |
| Fett (g) | 20.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 3.9 g |