Hühnerspieße mit Gemüse

Name: Hühnerspieße mit Gemüse
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 650 g Hühnerfilet; 2 kleine Zucchini; Jodsalz; 2 Jungzwiebeln; 6 schwarze Oliven; 16 Cocktailparadeiser; 8 Schaschlikspieße; 4 EL Olivenöl; 1 Beutel KNORR Basis Geschnetzeltes "Toskana"

Hühnerspieße mit Gemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich

Zubereitung
Einfach

Schwierigkeit
50 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)

650 g Hühnerfilet
2 kleine Zucchini
Jodsalz
2 Jungzwiebeln
6 schwarze Oliven
16 Cocktailparadeiser
8 Schaschlikspieße
4 EL Olivenöl
1 Beutel KNORR Basis Geschnetzeltes "Toskana"

650 g Hühnerfilet in 3 cm große Würfel schneiden, 2 Zucchini quer in 1 cm dicke Scheiben und beides mit Salz gut würzen. 2 Jungzwiebeln waschen, in Ringe schneiden und 6 Oliven fein hacken. Hühnerwürfeln mit Zucchinischeiben und Cocktailtomaten auf 8 Spieße stecken.
4 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Spieße rundherum bei mittlerer Hitze anbraten. In einem passenden Geschirr (oder in Alufolie eingeschlagen) im Backrohr ca. 10 Minuten nachbraten.
Im Bratrückstand Jungzwiebeln und Oliven anrösten, mit 3/8 l Wasser auffüllen und KNORR Basis für Geschnetzeltes Toskana einrühren, aufkochen und 5 Minuten ziehen lassen. Die Sauce auf Teller verteilen und die Spieße darauf anrichten.

Amount per Serving

Nutritional values	Amount per Serving
Energie (kcal)	362.0 kcal
Fett (g)	17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3.2 g
Kohlenhydrate (g)	9.4 g
davon Zucker (g)	5.4 g
Eiweiß (g)	41.0 g
Ballaststoffe (g)	2.3 g
Salz (g)	1.7 g