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Griechischer Spinatauflauf mit Faschiertem und Feta
null
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00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
20 Min
Vorbereitungszeit
-
4
Portionen
Zutaten
- 450 g tiefgekühlter Blattspinat
- 300 g Faschiertes
- 250 g Champignons
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Olivenöl
- 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Carbonara
- 125 ml Obers
- 250 ml Milch
- 200 g Fetakäse
Zubereitung
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450 g Blattspinat in einem Topf oder in der Mikrowelle auftauen und gut abtropfen lassen. 300 g Faschiertes und 250 g Champignon mit 1 gehackten Knoblauchzehe in 4 EL heißem Öl anbraten. Alles in einer flachen Auflaufform verteilen.
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KNORR Basis für Spaghetti Carbonara mit 250 ml Milch und 125 ml Obers verrühren, aufkochen. 150 g Feta zerkrümeln und unterrühren.
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Sauce über der Fleischmischung verteilen, restlichen Feta zerkrümeln und darüber streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) ca. 30 Minuten backen.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 665.0 kcal |
| Eiweiß (g) | 31.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 9.4 g |
| Zucker (g) | 5.6 g |
| Fett (g) | 55.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 3.2 g |