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Gebackene Fleisch-Gemüselaibchen
Gebackene Fleisch-Gemüselaibchen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
40 Min
Vorbereitungszeit
-
4
Portionen
Zutaten
- 500 g Faschiertes
- 1 Beutel KNORR Basis Faschiertes
- 200 g Tiefkühl-Erbsen-Karottengemüse
- 2 Eier
- etwas Mehl
- Semmelbrösel
- Öl zum Herausbacken
Zubereitung
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500 g Faschiertes mit KNORR Basis für Faschiertes laut Packungsanweisung zubereiten. 200 g Tiefkühl-Gemüse untermischen. Aus der Masse ca. 12 gleich große Laibchen formen und in Mehl, 2 verquirlten Eiern und Bröseln panieren.
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Öl erhitzen, Laibchen einlegen und langsam ausbacken.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 411.0 kcal |
Eiweiß (g) | 31.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 14.0 g |
Zucker (g) | 2.7 g |
Fett (g) | 25.0 g |
Ballaststoffe (g) | 2.7 g |