Skip to:

Fleisch-Gemüse-Fondue mit drei Dips
-
40 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
00 Min
Vorbereitungszeit
-
4 People
Dient
Zutaten
Für die Ajvar-Remoulade
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Kräuter-Knoblauch
- 150 ml Joghurt
- 2 EL Ajvar
- 1 kleine Zwiebel
- 50 g Cornichons (sauere Pfeffergürkchen)
Für den Ingwer-Gurken-Dip
- 1/2 Salatgurke
- 1 Ingwerknolle
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 1 EL Öl
- 1 EL Sesamöl
Für den Wasabi-Bohnen-Topfen
- 240 g weiße Bohnen (Dose)
- 100 g Topfen
- Wasabipaste
- 1 TL Knorr Bio Gemüse Bouillon Glas 5,5 L
- 3 Radieschen
Für das Fondue
- 600 g gemischtes mageres Fleisch, z.B. Schweine-/Rinder-/Puten/-Hühnerfilet
- 800 g Gemüse, z.B. Champignons, Zucchini, Paprika, Karfiolröschen
- 4 Topf KNORR Bouillon Pur Rind
Kochmethoden
-
Fleisch in Streifen oder Würfel schneiden, Geflügelfleisch auf einem separaten Teller anrichten.
-
Gemüse putzen, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. In Salzwasser ca. 5 Minuten blanchieren und auf einer Platte anrichten.
-
2 l (2000 ml) Wasser in einem Fonduetopf oder Wok erhitzen, KNORR Bouillon PUR zugeben.
-
Für die Remouladensauce KNORR Salatkrönung Kräuter-Knoblauch mit Joghurt und Ajvar verrühren. Zwiebel schälen und fein würfeln. Cornichons ebenfalls in kleine Würfel schneiden und mit den Zwiebelwürfeln unterrühren.
-
Für den Ingwer-Gurken-Dip die Gurke schälen, entkernen und fein würfeln. Ingwer schälen und fein hacken. KNORR Salatkrönung Gartenkräuter mit Öl und Sesamöl, 3 EL Wasser und Ingwer verrühren. Gurkenwürfel unterheben.
-
Für den Wasabi-Bohnen-Topfen die Bohnen in einem Sieb abgießen, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Topfen, Wasabi, 3 - 4 EL Wasser und KNORR Bio Bouillon mit Gemüse zugeben und alles pürieren. Radieschen waschen, klein würfeln und unterheben. Evtl. noch einmal abschmecken.
-
Fleisch und Gemüse bei Tisch in der Bouillon PUR garen und mit den Dips servieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 502.0 kcal |
Protein (g) | 46.0 g |
Carbohydrates (g) | 25.0 g |
Sugar (g) | 10.0 g |
Fat (g) | 22.0 g |
Fibre (g) | 7.3 g |