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                 Eva´s Rindsragout mit Gemüse
                     Eva´s Rindsragout mit Gemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich 
                   
 
                  -  40 Min Kochzeit 
-  20 Min Vorbereitungszeit 
-  4 Portionen 
Zutaten
- 4 Stk. Rindsschnitzel (à 150 g)
- Jodsalz, Pfeffer
- 4 EL Öl
- 1 TL Mehl
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Rind
- 120 g speckige Kartoffeln
- 120 g Karotten
- 120 g Knollensellerie
- 50 ml fettreduziertes Obers 18% Fett
- 1 TL Petersilie (gehackt)
Zubereitung
-  Rindschnitzel klopfen, in ca. 3 cm breite Streifen schneiden und mit wenig Salz und Pfeffer würzen. Fleischstreifen in 3 EL Öl anbraten und aus der Pfanne nehmen. 
-  Bratrückstand mit 1 TL Mehl stauben, mit 500 ml Wasser aufgießen und aufkochen. KNORR Bouillon Pur Rind darin auflösen, Fleisch zugeben und ca. 40 Min. dünsten. 
-  In der Zwischenzeit 120 g Kartoffeln, 120 g Karotten und 120 g Knollensellerie schälen. Zuerst in dünne Scheiben, dann in 1 cm breite Streifen schneiden. Nach halber Garzeit Kartoffeln und restliches Gemüse zum Fleisch geben und mitdünsten. 
-  Vor dem Anrichten Sauce mit 50 ml Schlagobers und 1 TL Petersilie verfeinern. 
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion | 
|---|---|
| Energie (kcal) | 372.0 kcal | 
| Eiweiß (g) | 33.0 g | 
| Kohlenhydrate (g) | 7.3 g | 
| Zucker (g) | 2.9 g | 
| Fett (g) | 23.0 g | 
| Ballaststoffe (g) | 2.4 g | 
 
 
               
 
                      
 
                      
 
                      
 
                      
 
                      
 
                     