蒜味海鮮燉飯

蒜味海鮮燉飯

  • 8 分鐘

    烹飪時間

  • 簡單

    困難

  • 3 分鐘

    準備時間

  • 1 人數

    人份

未分組

  • 白飯 1碗(180克)
  • 鮮干貝 60克
  • 鯛魚肉 80克
  • 洋蔥丁 15克
  • 蒜末 20克
  • 蘑菇丁 30克
  • 番茄丁 30克
  • 花椰菜丁 20克
  • 水 80CC
  • 康寶私廚料理醬-雞肉番茄奶油醬 1包

  1. 熱鍋下2大匙油,將干貝及鯛魚肉煎至表面焦香後取出備用。

  2. 下洋蔥、蒜末、蘑菇丁、番茄丁炒香。加入雞肉番茄奶油醬、水、花椰菜及白飯。

  3. 小火翻炒約2分鐘後,加入鮮干貝及鯛魚略煮後即可裝盤。

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