明太子雞腿排

明太子雞腿排

null
  • 12 分鐘

    烹飪時間

  • 中等

    難易度

  • 3 分鐘

    準備時間

  • 1

    人份

材料

  • 去骨雞腿排 1塊
  • 花椰菜 40克
  • 紅甜椒 30克
  • 康寶私廚料理醬-濃厚明太子風味醬 1包
  • 海苔絲 少許

  1. 雞腿排背面劃刀斷筋,熱鍋後皮朝下放入。

  2. 小火煎約4分鐘至表面金黃酥香,翻面繼續煎至兩面焦脆。

  3. 加入花椰菜和甜椒一起煎熟,取出後將雞腿排切片裝盤。

  4. 鍋中倒入康寶濃厚明太子醬煮開,淋在雞排上,撒上海苔絲就完成了!

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

小大不同提示

減少肉類攝入量對地球和我們的健康都有好處。借助家樂的風味專業知識,您可以享用不影響口味的無肉食譜。
單擊下面了解如何在肉類上作弊

類似的食譜