ارز بالبشاميل مع السي فود

‎⁨ارز بالبشاميل مع السي فود⁩

	    
  • وقت الطبخ

  • سهل

    المستوي

  • وقت التحضير

  • 2 شخص

    يخدم

  • 4 كوب ارز
  • 250 جرام جمبري
  • 250 جرام سمك
  • 250 جرام سبيط
  • 4 حبة بصل
  • 3 فص ثوم
  • 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم
  • 2 معلقة اعشاب
  • 2 معلقة كزبرة خضراء
  • 2 معلقة دقيق
  • 2 كوب لبن
  • 3 معلقة كبيرة كريمة لباني
  • مرقة دجاج كنور
  • 2 معلقة كبيرة زبدة
  • 100 جرام بسلة
  • 100 جرام جزر
  • 3 ورق لورا
  • حبهان حسب الرغبة
  • 2 معلقة كمون
  • رشة ملح وفلفل
  • 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 معلقة زعتر

  1. نقطع السمك والسبيط قطع صغيرة. ونفرم الثوم والبصل

  2. في طاسة على النار نحط شوية زيت الزيتون مع البصل, الزعتر والثوم المفروم

  3. نستمر في التقليب بعدها نضيف خليط البحريات بعدها نضيف الجزر, البسلة, الملح, الفلفل الأسود والصلصة

  4. في حلة نحط قطعتين زبدة ومرقة دجاج كنور ونفس الكمية من الدقيق ونستمر في التقليب ليستوي الدقيق

  5. بعدها نضيف اللبن ونقلب لغاية م نوصل للقوام المناسب

  6. ندوب 1 مكعب مرقة دجاج كنور في 1 لتر مياه ونرفعها لتغلي على النار .

  7. نسوي الرز بالطريقة العادية

  8. في طاجن الفرن نحط طبقة من السي فود وعليها طبقة من الارز بعدها طبقة تانية من السي فود بعدها طبقة ارز تانية بعدها نضيف البشاميل

  9. ندخل الطاجن فرن سخن ليحمر وجهها بعدها نقدمها بالهنا.

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة