نسلق المكرونة فى المياه المغلية على النار مع الملح
نشوح البصل والتوم المفروم فى الزيت على النار ونضيف مرقة خضار كنور, الملح, الفلفل الأسود وعصير الطماطم
ندوب 1 مكعب مرقة خضار كنور في 1 لتر مياه ونرفعها لتغلي على النار .
بعدين, نزود البروكلي ونهرسها ونسيب الخليط يتسبك
نضيف المكرونة المسلوقة ونقلب بعدها نغرف المكرونة فى طبق التقديم ونزين الوش بحبات البروكلي المسلوقة
نصيحة صغيرة للفرق الكبير
إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم