مكرونة بالبروكلي

مكرونة بالبروكلي

	    
  • وقت الطبخ

  • سهل

    المستوي

  • وقت التحضير

  • 2 شخص

    يخدم

  • 250 جرام مكرونة
  • 100 جرام بروكلي مسلوق
  • 2 معلقة كبيرة زيت
  • 2 حبة بصل
  • 2 فص توم
  • عصير طماطم
  • رشة ملح وفلفل أسود
  • مرقة خضار كنور

  1. نسلق المكرونة فى المياه المغلية على النار مع الملح

  2. نشوح البصل والتوم المفروم فى الزيت على النار ونضيف مرقة خضار كنور, الملح, الفلفل الأسود وعصير الطماطم

  3. ندوب 1 مكعب مرقة خضار كنور في 1 لتر مياه ونرفعها لتغلي على النار .

  4. بعدين, نزود البروكلي ونهرسها ونسيب الخليط يتسبك

  5. نضيف المكرونة المسلوقة ونقلب بعدها نغرف المكرونة فى طبق التقديم ونزين الوش بحبات البروكلي المسلوقة

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة