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Bien bouger: conseils
Notre Knorrli

Bien bouger: conseils

Bien bouger au quotidien est indispensable, surtout pour les enfants. En effet, non seulement l’exercice physique favorise leur bien-être en leur permettant de maintenir un poids sain, mais il joue également un rôle très important dans leur développement.

Téléchargez dès maintenant les conseils de Knorrli pour bien bouger:

 

LE DISQUE DE L’ALIMENTATION POUR ENFANTS

Le comportement alimentaire d’un enfant détermine dans une large mesure son rapport à la nourriture à l’âge adulte. Il est donc primordial de prendre le plus tôt possible de bonnes habitudes dans ce domaine. La Société Suisse de Nutrition (SSN) et la Promotion Santé Suisse ont mis au point un nouveau disque de l’alimentation pour les enfants, qui se trouve au centre du parcours de Knorrli. Il présente en toute simplicité les principales recommandations en matière de nutrition et d’activité physique.