Knorr - Westschweizer Broccoli-Crespelle

Westschweizer Broccoli-Crespelle

Westschweizer Broccoli-Crespelle - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • 45 Minutes

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 150 g Mehl
  • 1 Beutel KNORR Standardsuppe Lauch-Crème
  • 2 Prisen Jodsalz
  • 2 dl Milch
  • 4 Eier
  • 500 g Brokkoli
  • 250 g Magerquark
  • 125 g Frischkäse
  • Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl

  1. 150 g Mehl, Knorr Standardsuppe Lauch-Crème und 2 Prisen Salz in einer Schüssel mischen, in der Mitte eine Mulde eindrücken. 2 dl Milch, 2 dl Wasser und 4 Eier verrühren, nach und nach unter Rühren mit dem Schwingbesen in die Mulde giessen, weiterrühren, bis der Teig glatt ist. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 30 Min. quellen lassen.

  2. 500 g Broccoli in kleine Röschen teilen, zugedeckt in wenig Salzwasser ca. 5 Min. köcheln, abgiessen, etwas abkühlen, mit einer Gabel leicht zerdrücken.

  3. 250 g Quark, 125 g Frischkäse und Broccoli verrühren, mit Salz und wenig Pfeffer würzen.

  4. Wenig Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen. So viel Teig in die Pfanne geben, dass der Boden dünn überzogen ist, Hitze reduzieren. Ist die Unterseite gebacken und löst sie sich von selbst, Crespelle wenden, fertig backen, zugedeckt warm stellen. Mit dem restlichen Teig gleich verfahren und 7 weitere Crespelle backen.

  5. Füllung auf die Crespelle verteilen, aufrollen, sofort servieren.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 560.0 kcal
Fett (g) 29.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 13.0 g
Kohlenhydrate (g) 44.0 g
davon Zucker (g) 8.9 g
Eiweiss (g) 28.0 g
Ballaststoffe (g) 4.0 g
Salz (g) 2.6 g

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