Knorr - Kleine Crevetten-Quiches

Kleine Crevetten-Quiches

Kleine Crevetten-Quiches - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Minuten

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 1 ausgewallter Pizzateig (ca. 14 x 18 cm)
  • Fett für die Form
  • 1/2 Beutel KNORR Standardsuppe Spargel-Crème
  • 100 ml Rahm
  • 50 g Crème fraîche
  • 1 kleines Ei
  • 1 EL Dill
  • 75 g Cocktailcrevetten
  • weisser Pfeffer
  • ½ EL Zitronensaft

  1. Teig in 4 gleich grosse Rechtecke schneiden, in 4 gefettete Alu- oder ofenfeste Förmchen von je ca. 10 cm geben.

  2. ½ Beutelinhalt Knorr Standardsuppe Spargel-Crème mit 100 ml Rahm, 50 g Crème fraîche und Ei verrühren. 1 EL Dill fein schneiden und mit 75 g Crevetten daruntermischen, mit Pfeffer und 1/2 EL Zitronensaft abschmecken.

  3. Füllung auf die Teigböden verteilen. Crevetten-Quiches im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) 30 – 35 Minuten backen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 485.0 kcal
Fett (g) 26.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 9.3 g
Kohlenhydrate (g) 49.0 g
davon Zucker (g) 3.4 g
Eiweiss (g) 13.0 g
Ballaststoffe (g) 2.0 g
Salz (g) 1.9 g

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