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Mediterraner Kräuter-Aufstrich

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)562kJ
Energie (Kilokalorien)134kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren5,5g
Kohlenhydrate2,8g
davon Zucker2,3g
Ballaststoffe0,6g
Eiweiß3,2g
Salz0,84g
  • 200 g Frischkäse natur
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Italienische Kräuter
  • 2 EL Olivenöl extra vergine
  • 50 g eingelegte, getrocknete Tomaten gehackt
  • 30 g schwarze Oliven ohne Kern gehackt
  • 1 KNORR Salatkrönung und Öl anrühren, mit dem Frischkäse verrühren.
  • 2 Tomaten und Oliven unter die Frischkäsemasse rühren und servieren.