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Maiscreme Suppe

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)763kJ
Energie (Kilokalorien)182kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren3,9g
Kohlenhydrate16g
davon Zucker3,8g
Ballaststoffe1,7g
Eiweiß3,5g
Salz1,8g
  • 1 Beutel KNORR Bitte zu Tisch! Gebundene Gemüsesuppe
  • 240 g Mais (aus der Dose)
  • 250 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
  • 1 Prise geriebene Muskatnuss
  • 1 Knorr Bitte zu Tisch! Gebundene Gemüsesuppe in 750 ml Wasser einrühren, aufkochen. 240 g Mais einrühren und 10 Min. köcheln.
  • 2 250 ml Kochcreme einrühren und mit dem Mixstab fein pürieren. Mit einer Prise Muskatnuss verfeinern.