Bunter Couscous Salat
-
Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
-
Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1345kJ
Energie (Kilokalorien)322kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren2,5g
Kohlenhydrate40g
davon Zucker5,6g
Ballaststoffe4,3g
Eiweiß6,9g
Salz1,5g
- 200 g Couscous
- 3 EL Olivenöl
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 1 Bund frische Petersilie
- 3 Frühlingszwiebeln
- 1 Gurke
- 2 Tomaten
- 1 Zitrone