Couscous-Salat mit Rosinen
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1888kJ
Energie (Kilokalorien)451kcal
Fett27g
davon gesättigte Fettsäuren3,8g
Kohlenhydrate40g
davon Zucker14g
Ballaststoffe7g
Eiweiß7,7g
Salz0,93g
- 2 Beutel KNORR Salatkrönung 7-Kräuter
- 150 g Couscous (Instant)
- 30 g Rosinen
- 30 g Mandelkerne (ohne Haut)
- 250 g Karotten
- 1 Stk. rote Paprikaschote
- 175 g Salatherzen
- 1 Bund Petersilie
- 6 EL Olivenöl
KNORR Salatkrönung 7-Kräuter
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