Skip to content
Was suchst du?

Bunter Garten Salat

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)841kJ
Energie (Kilokalorien)202kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren2g
Kohlenhydrate5,7g
davon Zucker4,3g
Ballaststoffe2,6g
Eiweiß3,6g
Salz0,7g
  • 125 g Romana Salatherz
  • 100 g Radicchiosalat
  • 50 g junger Spinat
  • 120 g Snack Gurke
  • 60 g Radieschen
  • 100 g orange Cocktailtomaten
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
  • 3 EL Rapsöl
  • 2 EL Cashewkerne geröstet
  • 1 Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen. Radieschen putzen und in dünne Scheiben schneiden. Gurke waschen und in dünne Scheiben schneiden. Cocktailtomaten waschen und halbieren.
  • 2 Knorr Salatkrönung in einer Schüssel mit 3 EL Wasser und Rapsöl verrühren. Salatzutaten zugeben und mischen. Mit Cashewkernen bestreut servieren.