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Broccoli Slaw
Broccoli Slaw - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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15 Min
Vorbereitungszeit
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3 People
Dient
Zutaten
- 250 g wilder Brokkoli (alternativ herkömmlicher)
- 100 g Karotten
- 1 kleiner roter Apfel
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 3 EL Rapsöl
- 2 EL Kerne-Nuss-Mix (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Haselnüsse)
Kochmethoden
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Brokkoli putzen und in kleine Stücke schneiden. Karotten schälen und raspeln. Apfel waschen und in kleine Würfel schneiden.
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Knorr Salatkrönung Gartenkräuter mit 3 EL Wasser und Rapsöl in einer Schüssel verrühren. Brokkoli, Karotten und Äpfel zugeben und gut durchmischen. Mit Kerne-Nuss-Mix bestreut servieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 220.0 kcal |
Protein (g) | 5.5 g |
Carbohydrates (g) | 10.0 g |
Sugar (g) | 7.1 g |
Fat (g) | 18.0 g |
Fibre (g) | 4.4 g |