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Veggie Asia-Nudeln

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1861kJ
Energie (Kilokalorien)446kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren2,3g
Kohlenhydrate58g
davon Zucker11g
Ballaststoffe7,9g
Eiweiß13g
Salz1,2g
  • 200 g Mie-Nudeln
  • 300 g Rotkraut
  • 150 g Karotten
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 Stück Ingwer (10 g)
  • 100 g Sojasprossen frisch
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 1 TL KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 EL Reisessig
  • 1 TL Agavendicksaft
  • 1 Prise Chiliflocken