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Schnelles Paprikahuhn

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1328kJ
Energie (Kilokalorien)318kcal
Fett13g
davon gesättigte Fettsäuren2,1g
Kohlenhydrate8,9g
davon Zucker4,9g
Ballaststoffe3,7g
Eiweiß38g
Salz1,5g
  • 1 gelber Paprika
  • 1 grüner Paprika
  • 600 g Hühnerbrustfilet (4 Stück à 150 g)
  • 3 EL Öl
  • 1 Beutel KNORR Feinschmecker Gulasch Saft
  • 1 EL gehackte Kräuter
  • 1 2 Paprika in ca. 1/2 cm breite Streifen schneiden. 4 Hühnerbrustfilets in 3 EL Öl beidseitig anbraten und aus der Pfanne nehmen.
  • 2 Bratrückstand mit 400 ml Wasser aufgießen und erwärmen. KNORR Feinschmecker Gulasch Saft einrühren, Paprika und 1 EL Kräuter zugeben und die Sauce unter öfterem Umrühren 7 Minuten schwach kochen lassen.
  • 3 Zum Schluss Hühnerfilets einlegen und kurz ziehen lassen.